Certo dia estava conversando com uma amiga que trabalha com design e produz peças gráficas e ela me perguntou: “Você acha que eu sou desfocada?”. Fiz algumas perguntas para saber como estava o dia a dia dela, suas emoções e a satisfação com o seu desempenho. Percebi que muitas pessoas têm dificuldade em identificar qual é o problema que está emperrando o seu sucesso profissional e, principalmente, a realização dos seus sonhos.
Por esse motivo, resolvi reunir os 7 sinais que mostram que você precisa ter foco no trabalho. Conhecê-los e refletir sobre a sua situação atual é o primeiro passo para gerar as mudanças que você deseja. Vamos lá!
Link que falei no final do vídeo: http://www.segredosdaaltaperformance.com.br
1) Não cumpre prazos
Se você tem dificuldade em executar o projeto dentro do planejado ou demora mais do que esperava, é muito provável que esteja faltando foco na sua rotina. A consequência disso você já sabe: os clientes ficam chateados, os colegas se frustram e você fica estressado e desapontado.
2) Atraso em compromissos
Chegar tarde em reuniões de trabalho, em encontros com os colegas e eventos de família mostra que você não consegue cumprir as tarefas no tempo estipulado. Se você está desfocado durante o trabalho, não consegue cumprir o prometido, deixa para a última hora, sai atrasado para o compromisso e não consegue chegar a tempo.
3) Demora para concluir atividades simples
A falta de foco costuma levar à procrastinação. Se você demora a pagar contas no banco, mandar e-mails, enviar arquivos, esse comportamento vira uma bola de neve e você se vê cada vez mais atarefado e cansado.
4) Resultados abaixo do esperado
Se você sabe que tem um potencial para fazer algo melhor mas não consegue transformar esse potencial em resultados de fato, pode estar faltando foco na sua rotina. Outra forma de medir isso é por meio das suas insatisfações no trabalho: quer ganhar mais? Gostaria de ter mais tempo livre e férias? Tenha foco para ter resultado.
5) Seus planos mudam o tempo todo
Esse sinal é mais evidente, mas nem sempre damos a devida atenção a ele no dia a dia. Se você se vê perdido num emaranhado de ideias, se vive pulando de galho em galho sem ter muita persistência em um único projeto, provavelmente vive com muita ansiedade. Essa característica de muita iniciativa e pouca “acabativa” gera um desconforto e um cansaço que te prejudicam a longo prazo.
6) Sensação de que o dia não rende
Quem vive sem foco sente que trabalha muito mas não tem resultado. É como se você estivesse andando em uma bicicleta sem corrente: você pedala, pedala e não sai do lugar…
7) Cansaço mental
Quando você trabalha sem direção correta e, principalmente, sem terminar o que começa, no fim do dia está com a cabeça explodindo. Você fica de mau humor e sem vontade de fazer nada. Uma das grandes causas do cansaço mental é mudar de atividade muito rápido.
Por outro lado, quando você coloca energia em uma coisa de cada vez, você consegue potencializá-la. Pessoas sem foco não vão fundo naquilo que realmente querem e no que vai trazer maior resultado para elas. Por isso geralmente não realizam seus grandes sonhos. Analise seu momento atual e comece a agir hoje sobre as mudanças que deseja! Até a próxima!
