Procrastinação: Você Costuma Deixar para Depois? Faça o Teste!

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Procrastinação costuma ser um problema para você?

Este teste está composto por 20 questões de verdadeiro ou falso para lhe apoiar a identificar seu nível de adiamento, bem como oferece um claro entedimento de quais são os passos para começar seu plano de transformação para aprender a gerenciar o tempo e se tornar mais produtivo.

Ao final do questionário você poderá avaliar se está postergando ou se está produtivo e você poderá determinar se sua postergação chega a ser crônica ou está moderada.

Está preparado(a)?

=> Assista esse vídeo e vença a barreira da procrastinação de uma vez por todas.

 

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Procrastinação: Você Costuma Deixar para Depois? Faça o Teste! foi modificada pela última vez: outubro 2nd, 2015 por Evandro Mazuco
Procrastinação: Você Costuma Deixar para Depois? Faça o Teste!
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  • eder - responder
    Ola Evandro . Assim como voce deve saber o motivo da qual acessei seus videos foi por saber o quanto venho proclastimando comigo mesmo e com as pessoas ao meu redor...adquiri muitas experiencias atraves das dificuldades da vida mesmo assim continuo no "piloto-automatico". Quero dar um jeito na minha vida por isto apartir de amanha comecarei a praticar o grafico dos 21 dias para criar os habitos que devo obter e assim dar o ponta-pe inicial para mudar ela. pretendo formar uma familia muito em breve, e estou namorando por isto antes de fazer um comprometimento mais serio com os outros devo ter um comprometimento primeiro comigo mesmo.obrigado pelas dicas e espero ter boas surpresas daqui para frente. Sem mais EDER.
  • Raimundo - responder
    Bom vídeo.
  • Kleber Santana - responder
    Muito bom o teste, fiz 12 falsos, vou me policiar. Pela avaliação estou com estagnado, deve fazer um redesenho de minhas atitudes.
  • Kleber Santana - responder
    Correção. Muito bom o teste, fiz 12 falsos, vou me policiar. Pela avaliação estou estagnado, devo fazer um redesenho de minhas atitudes. Como devo proceder, segue minhas opções: 1/2/3/5/6/7/8/11/15/16/17 e 18 - Falso
    • Evandro Mazuco - / em resposta a Kleber Santana responder
      Kleber, o primeiro passo é identificar o porque você posterga. Por exemplo: perfeccionismo ou se são atividades que geram desconforto em fazer ou preguiça, etc. Depois de ter bem claro fica bem mais fácil o redesenho. Evandro.
  • Daniele - responder
    excelente adorei, esquecemos de nos analisar no dia a dia, esse vídeo faz o "click" para as mudanças. obrigada!!!
  • Cícero - responder
    Olá Evandro,muito bom o teste de procrastinação, valeu!!!
  • Severina Mendes - responder
    Ola, Gostei do teste. Eu ja tinha conhecimento do meu problema, quanto a gerenciar o meu tempo e sempre deixar algumas coisas para depois. Chego a ficar com raiva de mim mesma. Preciso urgente resolver este problema. Quero me organizar melhor, mais nao sei como fazer. Grata pela atençao
  • Márcia Helena Barreto Demarchi - responder
    Olá, Evandro: Ótimo, sempre precisamos e podemos melhorar, no meu caso, principalmente.
  • Roberson - responder
    Eu sou muito ansioso mais muito ansioso que me atrapalha em tudo que vou fazer, por exemplo, tenho monografia para fazer tenho ate setembro para entregar, professor apurando a entrega, bom e nisso eu fico ansioso quero estudar, fazer realizar os testes na pratica no caso o meu e voltado a programação. Enfim fico ansioso e com medo baixei aplicativo pomodoro e ontem segui ele certinho mesmo no serviço tirei 50 minutos, 25 para ingles 25 para outro curso e assim por diante, a noite eu estudo de dia trabalho e eu cada vez com minha ansiedade ganhando peso, engordando to tentando seguir aquela questão de 21 dias só que ta dificil, as vezes no trabalho se torna dificil tempo, mais sempre quando sobra tempo vou fazer estudar menos para tcc hehe que é o mais urgente. Thank you
  • Maha Costa - responder
    Uma Maravilha esse teste! Meu nível é crônico e definitivamente preciso de suas dicas. Valeu!!!
  • ednalia - responder
    olá boa noite gostei muito do vídeo e pra mim estar sendo Ótimo, sempre precisamos e podemos melhorar, no meu caso, principalmente, obrigado de coração pelas dicas.
  • Maurílio - responder
    Olá Evandro! gostei muito do teste. Percebi que preciso me policiar urgentemente marquei 9 falsos. Obrigado!
  • José Vieira Santos - responder
    Interessante, mas difícil de ser seguido.
  • Geraldo M.P.Gomes - responder
    Gostei bastante. Fiquei com 04(quatro) "falso" e 16(dezesseis) "Verdadeiro". Abraço!
  • Roberto - responder
    Gostei demais Evandro, muito bom, parabéns pelo seu empenho em ajudar o próximo, que Deus te ilumine sempre e lhe traga muitas felicidades. abraços
  • Roberto - responder
    Gostei demais Evandro, muito bom, parabéns pelo seu empenho em ajudar o próximo, que Deus te ilumine sempre e lhe traga muitas felicidades. A propósito fiquei com 6 falsas. abraços
  • Irlayne - responder
    Valeu Mazuco, apesar de hoje está com sono.Mas minha produtividade está boa. Obrigado dicas sempre são bem vindas..
  • Adilson da Silva - responder
    muito bom... fiz 16 pontos... preciso de ajuda
  • Joel Jr. - responder
    Olá sou músico/arranjador , fiz 18 v e 2 f ... estou crônico ...rsrsrs um abraço
  • NILZA - responder
    Evandro boa tarde Gostei muito do teste, sei que ainda preciso melhorar apesar de marcado duas (2)falsas eu preciso me organizar melhor para estudar ingles. Será que voce pode me ajudar? obrigada nilza
  • Ricardo - responder
    Oi, Evandro, a questao de 7 e 8 nao respondi porque nao vou a shows ou eventos e nao trabalho com vendas de projecao, ok. Gosto de organizacao para facilitar a minha vida, as questoes colocadas tem a ver atividaddes do dia a dia comum e do trabalho. Meu trabalho e area terapeutica, e para ter clientes faco network e ajudar nos problemas materiais e espirituais. A satisfacao dos meus clientes e o resultado de solucoes que se torna a divulgacao ou a propaganda em ter mais clientes.
  • marcia - responder
    quero receber dicas para sair da procrastinação.
  • Noeme Tougeiro - responder
    Fiz 8 pontos falso Preciso melhorar. Próximo a virar crônica minha procrastinação.
  • Soraia - responder
    Olá Evandro O meu teste foi até 7, minha procrastinação não está tão grave rsrsrs,mais quero mudar pois para o meu trabalho eu preciso ter foco e é isso que não estou conseguindo.O que fazer?
  • Soraia - responder
    Olá Evandro O meu teste foi até 7, minha procrastinação não está tão grave rsrsrs,mais quero mudar pois para o meu trabalho eu preciso ter foco e é isso que não estou conseguindo. Não sei o que faço.